如果你在亚马逊雨林迷路应该怎么办？首先保持冷静，这里毒物遍地，一定要做好防护措施，千万不能随便乱碰。在敞篷动力的地方行走时，记得要拿根棍子探路，以避免毒蛇等动物受到惊吓不上来攻击你可可时，更不要喝稀流利的水，否则会有感染寄生虫的风险。

像这种扁担藤的藤条里有大量出水，折断后可供你直接饮用，而食物就要选择自己最熟悉的种类，如柑橘、花生等。我感觉太阳毒了，在裸露的皮肤上涂抹泥巴，可以有效防止晒伤。

晚上睡觉时就用宽大的树叶在开阔的高地发现民事救济所为，预防蚊虫叮咬，你还要在身上涂抹安树和樟树的枝叶。而为了防止白天寻找路的时候陷入原地打转的困境，你可以通过折断树枝来做记号，或者跟随动物的脚印找到水流。

只要顺着水流的方向，就很容易造成困境。若是两岸附近有人居住，你也可以寻求他们的帮助。

当然，在空旷地的点燃，潮湿的树叶也是一个好的办法。这样升起的浓烟能向巡逻的直升机发出求救信号，会用镜子反射阳光来提醒他们相信这样你很快就会脱身。

我，下期讲，如果你被闪电。记中会发生什么？。