本文转自：潍坊晚报
3月28日，记者从市体校获悉，2022年全国男排精英集训营近日在北京顺义博士训练基地闭幕，市体校培养输送的两名潍坊籍运动员王静一、翟德军参加集训。两人坦言收获很大。接下来，他们将和国家队一起全力备战杭州亚运会。
文/图潍坊日报全媒体记者付东升
参加训练营收获很大。
这个精英国家男排训练营，包括国家队队员在内，共有30名队员。整个期间，运动员天天训练，一次排球都没碰，这是史无前例的。中国男排主教练吴声担任本次训练营训练指导组组长。
据了解，本次训练营共有5名山东籍选手参加，其中来自潍坊的王静一、翟德军表现出色。以前男排队员的体能训练都是举杠铃和简单的核心训练，但这次训练营更多的是力量向速度转化的训练，更注重供能的方式。“这个训练营有很多种设备，都很先进。教练会对运动员身体的各个部位给出不同的训练项目和要求，多方面、多维度的锻炼每一个地方，不仅仅是身体和技术动作的变化，更是我从思想上对体能训练有了新的认识。”王径一说，教练每天都会安排针对性的训练，上午进行速度、敏捷性和力量训练，下午进行核心和有氧代谢训练，周末进行身体康复和功能训练。
据悉，本次训练营体能训练的主要内容包括速度训练和供能训练，涉及大量的有氧、跑步机、自行车训练和一些力量训练。翟德军告诉记者：“训练营里有很多先进的体能训练和测试设备，比如人马座和飞马座，主要用于测量身体的力量链和弱点链，以及FMS功能动作的质量评价，这些都是以前没有体验过的。通过这次训练营，我发现自己的体能、力量、协调能力都存在很多问题。教练还指出了未来训练的方向，觉得特别有价值。”
通过这次训练营，中国男排找到了提高和发展体能训练的方向。“体能训练不是一个月就能保持的，需要不断的坚持训练才能提高。接下来，队员们会把在训练营里学到的东西带到各队，带到国家队的训练中，提高体能和供能水平，进一步提高国家队的水平。”吴声指出。
两人成为山东男排的绝对主力。
1998年2月，王径一出生在一个排球家庭，他的父母都是排球运动员。2010年，身高已经达到1米90的进入市体校男排，与男排教练姚一起训练。王径一从小就是左撇子，担任左手接球手。他进步很快，很快就进了省队。虽然我练排球的时间不长，但我的优秀天赋让我受益匪浅。我加入省队后，技术进步很快，专项意识也迅速提高，逐渐在同龄人中脱颖而出。良好的先天条件和球场上出色的调度能力，让他成为了更好的接球手。2014年，王径一入选国家少年男排，2016年加入国家青年男排，当年随队夺得亚青赛冠军。2018年入选世界排球联赛中国男排，2018年8月，王径一入选第18届亚运会中国男排。
翟德军是山东男子排球队的小伙子。2000年出生，身高1.95米，扣球高度3.5米。翟德军的家乡是昌邑。2012年进入潍坊体校男子排球队进行专业训练。2017年，翟德军入选国家少年队，2018年，他entere
2021年第十四届全运会，山东男排获得成人男排组亚军。王静一、翟德军作为接球员和主攻打满了全场，为中国队获得银牌做出了巨大贡献。在近两个赛季的全国男排超级联赛中，王晶一、翟德军也成为了山东男排最依赖的球员。
据报道，中国男排将在2022年面临亚运会和世锦赛的挑战。对于球队来说，主场的亚运会还是以拿奖牌为目标，世锦赛抱着学习的态度。由于男排超级联赛的时间还没有确定，各省队的国手将继续在国家队集中训练，备战亚运会。
