本文转自：新民晚报
“注意，做动作的时候不要着急，做好每一个细节，扎实。”昨天，上海市体育局夏季体能训练比赛开始前，一身红衣的曹中荣在崇明基地体能训练馆场边站了一会儿，还是忍不住上前说了几句徒弟的话。
图说：曹忠荣新民晚报记者李明希摄(下同)
大约20分钟后，上海现代五项队的教练坐在观众区，看着年轻一代在场上跳跃和转身.“努力是肯定的，但是作为一名竞技体育的运动员，你必须要有咬紧牙关的素质。”曹忠荣坚定地说：“对于队员来说，这样的高温高湿情况，是打体能基础的最好时机。”
按照训练计划不用担心比赛
这场体能大赛持续一整天，上午是个人赛，下午是团体赛。赛前，曹中荣笑着说，“下午的项目我们应该更有优势，最好的应该是接力跑。”谈到对团体项目更有利的原因，这位世界冠军表示，即使受到影响，之前制定的训练计划也没有受到影响。
自3月以来，上海现代五项队一直在崇明基地训练。“每天早上都是击剑和游泳的特别项目。下午，我去田径场训练。”曹忠荣介绍，即使是对场地要求很高的马术，也是按照计划进行训练的。
描述：运动员在进行体能竞赛。
