大虾的营养价值很高,有利于身体健康,所以很多人平时都有吃大虾的习惯,但并不是每个人都能把大虾做成美味,所以今天介绍的三种美味都和大虾有关。一、泰式青咖喱大虾炒饭:南瓜250g(去皮切小块);花生油2汤匙;对虾500克(去皮、去肠、留尾);洋葱1个(切成契据);2个蒜瓣(捣碎);绿豆100克(每颗切成3段);310g玉米粒;青咖喱酱75g;米饭3杯(煮熟冷却);香油1茶匙;75g腰果;九层塔,有八个小枝。

将南瓜丁倒入可以用微波炉加热的碗中,用保鲜膜密封,高温加热2-3分钟,直到南瓜变软;2、准备一口炒锅,大火烧热,倒入一半花生油,左右倾斜炒锅,使油均匀地覆盖在炒锅表面,然后分批倒入大虾,煎2-3分钟,至大虾蜷起变成橙红色,然后将煎好的大虾放入盘中;3、同锅,倒入剩余的花生油,再放入洋葱,翻炒2-3分钟至洋葱稍软,再放入玉米和四季豆,翻炒2分钟至四季豆刚好变软;4、将青咖喱糊加入锅中,翻炒30秒,直到香味出来,然后加入米饭,翻炒3-4分钟,直到米饭完全热透,然后将炸好的虾和加热的南瓜倒入锅中,翻炒2分钟,关火,直到所有食材都热透,然后倒入香油、半个腰果和九层塔,翻炒均匀。二、鸡胸肉大虾卷配奶油大虾汁:功能性类别:法国菜工艺:烤味:咸鲜美食:早中晚餐食谱配料:主料:鸡胸肉200g大虾200g辅料:黄瓜100g甜椒50g刀额新对虾50g菠菜35g百里香5g洋葱(红皮)25g奶油35g调料2、加入百里香、盐、胡椒粉、白酒腌制;3、虾肉和熟菠菜用鸡胸肉裹紧,卷起来密封;4、煎锅煎,上色,烤箱烤;5、黄瓜、胡萝卜、甜椒用水浸泡后,加入黄油、洋葱末炒熟;6、,尾虾丧煮;7、取锅,用黄油炒洋葱粉,加入虾头和虾壳,挤出虾脑;8、加入白酒和奶油,浓缩调味,滤出虾壳,得到奶油大虾汁;9、将鸡卷斜切成厚片,配上蔬菜和基围虾,淋上奶油大虾汁。

三、富贵大虾材料:大虾500g,番茄酱6茶匙,糖10茶匙,盐1茶匙,雕花酒1汤匙,葱姜适量。1.大虾洗净,切去脚,挑出虾线。

2.冲洗干净,用厨房纸巾擦干。3.放在盘子里备用。

4.锅内热少许油,放入葱段和姜片略炒。5.加入大虾,煎至变色凝固。

6.加入番茄酱、糖、盐和花雕酒,煨至汁液变干变稠。