如果用曹彤和鲫鱼做汤，会帮助坐月子的女性朋友恢复健康和乳汁，所以这个汤对她们会有很大的帮助。你不不需要很多草，几克就够了。

煮汤前需要先炒鲫鱼，这样鱼头会比较紧实。曹彤鲫鱼汤的原料：鲫鱼2条，曹彤3克，生姜4片。

做法鲫鱼去鳞，剖开肚子，去除肚子里的内脏、鳃、黑膜，然后用清水洗净；2、锅里放油，油热后煎鲫鱼，煎一面，翻过来再煎；3、将煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一锅开水，放入四面八方炖3小时。提示鲫鱼一定要清理干净，去除腮部和肚子里的黑膜，否则炖汤会很臭；2、炖牛奶白汤，鲫鱼要先在油里炸一下，再倒入开水里炖；3、 tetra panax可以挤奶，每次只挤奶几克。