枸杞是平时很常见的东西，很多人喜欢泡水喝。枸杞不仅药用价值高，而且对滋补身体也有非常好的效果。

用枸杞泡水喝有很多好处，但是枸杞泡酒也有很多方法。不同的泡酒方式对人的影响不同的身体。

枸杞怎么泡酒才能喝好？枸杞怎么泡在酒里才能喝好？枸杞泡酒的配方：枸杞200g，白酒1kg。功效：补气健胃，补肾益精，缓解疲劳。

适用于精神疲劳、失眠、胃寒、阳痿患者。制作工艺：将枸杞去除烂粒，洗净晾干，用酒浸泡，密封14天，即可饮用。

每日口服两次，每次10毫升，饮用过程中可在瓶中加入200毫升白酒。枸杞酒配方：人参2g，枸杞35g，地黄10g，冰糖40g，白酒1kg生产工艺：1。

将人参烤成软片，枸杞去杂质，用纱布袋扎口备用。2.将冰糖放入锅中，用适量的水加热融化至沸腾，提炼至颜色为黄石，趁热用纱布过滤去渣。

3.将白酒放入酒坛中，将装有人参和枸杞袋子放入酒中，盖上盖子浸泡10-15天，每天搅拌一次，直到药味完全淡了，用细布滤出沉淀物，加入冰糖，搅拌，静置过滤，澄清。枸杞泡酒的功效免疫调节枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖。

由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖和鼠李糖六种单糖组成。具有生理活性，能增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。

2、抗衰老免疫衰老与T细胞凋亡密切相关。枸杞多糖能明显提高吞噬细胞的吞噬功能和T淋巴细胞的增殖能力。

3、抗肿瘤枸杞多糖不仅是调节免疫反应的生物反应调节剂，还通过神经3354内分泌3354免疫调节网络发挥抗癌作用。4、抗疲劳枸杞多糖能显著增加小鼠糖原和肝糖原的储存，提高运动前后血干酪脱氢酶的总活性，降低剧烈运动后小鼠血尿素氮的升高，加快运动后血尿素氮的清除率。

这说明枸杞多糖具有明显的缓解疲劳作用。