美白肌肤：柠檬含有丰富的维生素C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分。热衷于水果美容的女性更是不可或缺的美容主角。

柠檬除了含有丰富的维生素C外，还含有维生素AB1B2，不仅有美白的作用，还能起到淡化皮肤中已经形成的黑色素的作用。2、抗氧化抗衰老：柠檬是一种具有很高营养和药用价值的水果。

具有很强的抗氧化作用，对促进皮肤新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着非常有效。不仅如此，柠檬还有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。

3、蜂蜜柠檬：蜂蜜是一种天然的营养物质，具有清热解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜与温开水混合制成蜂蜜柠檬水，那就是完美的营养组合。

4、感冒初起：喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽痛，减轻咽干等不适。