作为足球比赛中球队的进攻球员,在接到球后直接拿到单刀球的概率是非常非常低的。比较常见的是进攻方球员在接到球后会有一两个对方防守球员站在他面前挡住他的投篮空间,所以如果你想在比赛中提高自己的投篮空间和成功率,就需要运用一定的躲避技巧来创造自己投篮所需要的空间。

今天给大家介绍几个比较简单的传球动作,虽然个别动作可能看起来有点复杂。但是如果你仔细观察分解,你会发现这些复杂的动作其实都是由非常简单的动作组成的,但是在比赛中确实能产生非常好的成绩。

动作一:脚外侧挑脚外侧的球。

带球接近对方一定距离后。

首先,用左脚外侧轻轻把球拨到左边。

然后突然跳起调整步伐,换到右脚外侧把球拨到右前方。

动作二:勺子经过。

前半段动作看运球的方向,给防守者一种想往那个方向突破的错觉。

用脚掌内侧轻轻推球,然后在合适的时候快速往另一个方向拨球。

勺子变向成功的关键是惊喜,所以前半段诱人的动作是否逼真,决定了后半段的变向能否真正成功。

动作三:踩炸丸子。

带球接近对方一定距离后。

首先,右脚由内向外迈一大步。

然后用左脚内侧拨球到右脚内侧完成一个“炸肉丸”,完成从右侧突破。

动作4:节奏变化

带球接近对方一定距离后,或者对方侧着他跑的时候。

首先,用脚外侧轻轻扣球,好像要停在这里。

让对手因为你而减速或者改变方向。

对方想再停一次后,换到右脚内侧,向前拨球,加速出发。

如果对手因为他的第一步棋没有反应,他应该直接进入内线。