如果你想在说话的时候表现出自己的高情商，首先你要在和别人说话的时候考虑到对方的心情和周围的环境；其次，不要说气话；第三，不要说大话。和对方说话，要看对方的身份、年龄、性别等客观因素。最后，多读书，提高自己的修养和素质。
首先，在与他人交谈时，要考虑到对方的心情和周围的环境。不同的场合，不同的心情，说同样的话可能会有不同的效果。
比如对方得到了心仪已久的礼物，你和对方开个玩笑也没关系，哪怕是一点点的大玩笑，但是如果对方心情不好，处于一个非常尴尬的环境，你正常的话语可能会让对方情绪发生很大变化，生气。
其次，不要说气话每个人都生气，心情不好，都想说气话，但气话往往会伤人。“一句好话三冬暖，一句坏话六月伤人。”气话和恶语一样伤人。说气话的时候，往往觉得自己很强势，但后来后悔了，却没有用。友好关系早就被破坏了。就算道歉能挽回一些分数，也很难回到最初。
还是那句话，不要说大话。吹牛虽然没有骂人、气话那么暴力，但还是很厉害的，而且是以一种柔和的方式伤害别人，往往针对的是对方的自尊心、人格或者内心脆弱的神经，而这些看不见摸不着的抽象事物留下的伤痕往往是最难修复的。
同时，不要骂人。说脏话让对方真切地感受到你的低素质，而且随着受教育程度的提高或者个人家教要求的提高，人们普遍不喜欢说脏话的人，远离说脏话的人，以免影响心情。天生骂人也是一个人情商低的表现。
另外，和对方说话还要看对方的身份、年龄、性别等客观因素。比如对方是领导，你就不能随意聊天，说话也不着边际，让领导觉得你是一个随意、没有逻辑、没有教养的人。如果对方年龄较大，既要表现出自己的礼貌和涵养，也要表现出自己积极向上的一面如上进心。
另外，和对方说话的时候，要看对方的性格。如果对方是女的，比较害羞内向，你要小心谈话的方式和内容。一定不能因为自己的粗心大意而得罪对方，这样会给对方留下不好的印象，尤其是在相亲的过程中。
最后，多读书，从心底提高自己的修养和素质。只有发自内心的提高自己的修养，才能真正达到提高情商的目的，而不是装出来的，装不了多久，早晚会被看到的。
