炎热的夏天已经过去，冬天已经悄然而至。衣柜里的衣服该换新了。夏天的衣服简单，好搭配。但是，冬天保暖瘦身并不容易。以下是《如何给你穿冬装》的相关内容。
短外套修身牛仔裤
宽松短外套搭配修身牛仔裤，上下紧身不仅能显高还能显瘦，身材比例适当拉长。腿粗的女生也可以选择阔腿裤代替紧身裤，干练帅气，别有一番风味。
毛衣针织裙
Oversize的毛衣和保暖的针织裙，简单又很文艺。冬天也可以在针织裙下穿一条打底裤保暖，但是不怕冷漏脚踝也没关系。
针织开衫修身牛仔裤
165以上的女生可以穿到脚踝那么长的开衫，身高比较矮的女生可以选择短一点的开衫，这样看起来就可以苗条高挑到小腿那么长。
毛衣修身牛仔裤
Oversize毛衣搭配高腰修身牛仔裤，毛衣前面扎进裤子里，很长，也是紧身搭配。
整洁的外套修身长裤
一件保暖百搭的大衣是秋冬的标配，每个女生的衣橱里都会有一件。简单的搭配一条修身的裤子，既保暖又时尚。
倪大衣阔腿裤
要说修身裤对腿粗的女生不友好，阔腿裤就是腿粗的女生的福音，既能遮住粗腿，又能搭配长款大衣显得干练时尚，彰显气质干练。
羽绒服不过腰。
俗话说，寒气来自脚底。秋冬保暖要从下半身做起。羽绒服虽然保暖，但如果长度只到腰部，下半身就不能保暖，导致上下体温差大，血液循环不畅。进而导致越来越冷。
尤其是下摆敞开的羽绒服，腰部容易着凉，甚至会漏冷气，使上身发冷。
建议如果穿半身羽绒服，长度要在腰部以上，增加下身衣服的厚度。
层层叠叠
衣服的保暖性不仅与厚度有关，还取决于含气量和透气性。
每一层衣服都有很好的隔绝冷空气的功能。如果衣服裹得比较紧，衣服层与层之间的空气会比较少，但是保温效果不明显，让人感觉比较冷。
在室内穿高领衣服。
很多人喜欢在秋冬穿高领毛衣来保护头部御寒，但也要分场合。
大冷天在室外戴，可以防止脖子受凉，但进入温暖的房间，要让脖子放松呼吸，让脖子上的汗液快速蒸发，否则汗液会蒸发带走身体热量，使人感觉更冷。穿可拆卸的外套显然比高领连衣裙好。
棉袜太短了，太短了
秋冬季节注意脚踝保暖。如果袜子太短，脚踝露在外面，很容易着凉。建议穿丝袜，可以有效保护腿脚。
另外，袜子不能太厚，口不能太紧。
内衣太紧了。
塑身内衣或者紧身内衣容易束缚身体，长时间会影响淋巴和血液的流动，使人更冷。
建议紧身衣要轻薄柔软，尤其是腹股沟和腰部不要过紧。
出汗后不要马上换衣服。
在冬天，你可能会在室内高温或运动后出汗。衣服出汗了要及时更换，不然被冷风吹着会感冒。
冬天穿衣服要注意腰部。
无论穿什么衣服，都可以给他们系一条腰带，因为这是塑造和打造腰线的关键。戴上漂亮的腰带可以让你看到自己的小蛮腰。
2.冬天穿衣要注意配色。
冬天来了，穿衣服一定要注意颜色的搭配。我们应该从大衣、内饰、配饰从上到下统一颜色，这样才能解决颜色太多带来的视觉膨胀，达到显瘦的质感。
选择不同材质的衣服。
同样材质的衣服穿在一起会显得呆板无趣，但是如果你选择不同材质的衣服
比如我们可以穿一件白色羽绒服，搭配一条豆沙粉之类的围巾，也能展现出不一样的效果。
冬天穿衣注意露瘦腿。
如果我们的腿更粗。可以上面穿一件宽松的毛衣，下面穿一条有臀部的小裙子，可以让你的腿显瘦，瞬间变得很有型。
6.扔掉平底鞋，穿上小细高跟鞋。
冬天多穿衣服会让我们看起来很傻。穿双高跟鞋会让我们更高，更有型。
掌握冬季穿衣三原则
从里到外依次是：排汗层-保暖层-防风层。一般来说，排汗层是排汗内衣或速干t恤，保暖层是抓绒，防风层是夹克或羽绒服。三层的合理搭配可以满足大部分的户外旅行活动。近几年一些新棉的外套也是不错的选择。同时，它们还具有保暖防风的特点，所以你可以多穿一件外套。
根据时间和路线选择衣服
三层穿衣原则是冬季户外运动最基本的穿衣原则。另外，衣服也要根据实际情况及时添加。如果是长途徒步，准备一件羽绒服。在穿越过程中，你可能不会因为出汗和身体发热而感到很冷。这个时候先不要穿羽绒服，在途中休息或者露营的时候穿上，保持体温不流失。
根据不同的年龄选择衣服
不同年龄的人去户外，服装选择略有不同。老年人从事户外运动时，着装必须以保暖为主，尽量多穿几层。多层衣服比单层衣服保暖能力更强，运动时觉得热，可以脱几层衣服。如果不想穿多层，可以选择两件套抓绒外套或者防风棉衣。户外运动尽量不要穿毛衣和羽绒服，因为毛衣在水里不容易干，而且很重，而羽绒服虽然保暖但是不透气。
孩子去户外不需要穿厚的保暖内衣，穿普通的棉质内衣就可以了。保暖层可以穿抓绒背心或者小棉袄，外套可以穿防风外套。
