我们都知道药膳对保健有非常神奇的作用。很多朋友可能觉得药膳很神秘，我们自己很难做出药膳。

其实这种想法是错误的。这里给大家介绍一种非常适合女性朋友的药膳，就是大名鼎鼎的四物汤。

四物汤的制法简单。我们来看看四物汤的标准配方。

四物汤标准方介绍四物汤标准方由熟地黄、当归、白芍、川芎四味药材组合而成，被誉为“妇科第一方”。四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。

四物汤被后世医家称为“妇科第一方”、“血证立法”。“调理诸血证是其强项”，“妇圣药”。

工具/原料地黄、当归、白芍、川芎养生锅1方法/步骤1。先将四味药材用水冲洗干净，放入养生锅内。

2.向锅中加入一半的水。3.如果没有锅，可以用砂锅煮。

烹饪前用温水浸泡20-30分钟。