作为家庭教育，尤其是3岁前的早期教育，家长应该以感官训练为主。感官训练，包括视觉、听觉、本体感觉、触觉和平衡。可以说，0 ~ 3岁是孩子感官能力刚刚发育的时期，错过这个时期将是一生的遗憾。
今天，我我想介绍一些在家训练的小方法。以上是宝宝的一些训练方法。
1.羊角球：让孩子坐在球上，双手握住手柄，弯腰向前跳。并且可以促进高度的运动规划。平衡桌：双脚或单脚站在平衡台上，做一些双手击球等运动，保持身体平衡。加强前庭刺激和身体平衡。增强站立和平衡的能力。
2.将电缆挂在圆筒上：孩子弯曲身体，双手紧紧握住圆筒并保持身体平衡，前后左右做一个大转弯。促进身体协调和内在前庭感觉输入的整合。阳光：让孩子趴着从隧道里爬过去。可加强皮肤接触刺激，调节前庭感觉。
3.袋鼠跳：孩子站在包里，双手托起包沿，双脚同时向前跳。在跳跃动作中，前庭刺激加强，过敏信息被抑制。滑梯：趴在滑板上，双手抓住滑梯两侧，用力滑下。下滑时，手臂向前伸展，双腿抬起，头部并拢。强烈刺激前庭系统，头颈部肌肉同时收缩，促进身体的成熟的保护性拉伸行为。
4.滑板：调节前庭感觉和触觉，引起丰富的平衡反应，运动时大量的视觉信息，脊髓和四肢的本体感觉，使整体感觉统合功能正向发展。插棒：在网线中俯卧，头向前抬起，教练会帮你前后摆动。让孩子在挥杆过程中，双手从左到右，从上到下依次插棒。加强前庭刺激，拉伸激活全身肌肉。脚步：行走时自然放松、完整、协调、专注。促进和提高儿童平衡，帮助儿童建立前庭固有平衡，发展协调性，提高儿童的注意力和观察力。
5.蹦床上跳：让孩子站在蹦床上，双脚并拢跳。跳起时，膝盖弯曲，脚跟踢向臀部。加强前庭刺激，抑制过敏信息，纠正重力不稳定和缺乏运动规划。s型平衡木：将平衡木放在高低方向或左右方向。孩子站在平衡木上，双手平放，头伸出，双脚向前行走。这有助于建立儿童本体感受。
