日出方位变化规律：太阳从东方地平线升起，从西方地平线落下。一年日出日落多少取决于你的视角，也就是你在哪里，是东方还是西方等等。无论你在地球的哪个角落，太阳都会在3月21日和9月21日从东方升起。
从正西方落下。其中，3月21日为春分，9月21日为秋分。至于第二部分，它这有点复杂：考虑地球上的任何一个地方(简单来说，以北半球的任何一个地方为例)。现在，北半球的人仰望北极(北极所在的地方)，发现北极与地平线成一个角度。这个角度正好等于这个人的纬度的立场。假设你面向北极(所以你面向北方)，那么东方在你的右边，西方在你的左边。
现在画一个横跨东西的圆。这个圆的平面正好垂直于连接你和北极的直线。这个圆圈标志着太阳的轨迹一天中的春分和秋分。现在画一个与第一个圆平行的圆，在靠近北极的方向上，距离第一个圆23.5。这个圆圈标志着夏至期间阳光在地球上的路径。地平线被切断的地方标志着夏至太阳升起和落下的地方。同样，在靠近南极的方向上平行于第一个圆并相隔23.5的圆标志着冬至期间阳光的出现。
因此，在夏天，太阳从正东到正北升起，从正西到正北落下，而在冬天，太阳从正东到正南升起。太阳从正西到正南升起和落下的确切位置因地而异。在北极圈之外，一年中的某些时候，太阳一天24小时都在地平线上。日出是每天早上太阳的一半从地平线上升起。也指太阳穿越地平线的全过程及其伴随的大气效应。
日落是指每天由于地球自转，太阳从地平线上消失的时间。从赤道上看，太阳在春分和秋分的西边落下。从中纬度看，当地的夏季太阳从北半球的西北部和南半球的西南部落下。在天文学中，日落时间被定义为太阳的一半消失在地平线上的时间。在地平线附近，大气的折射在一定程度上扭曲了太阳光，因此在观测日落时，太阳圆盘的几何形状大约是地平线以下的一个直径。
