什么很多朋友这样在家里面躺在床上玩手机呢？其实这样对我们的脖子特别的不好玩，时间长了，你会觉得特别的不舒服。正确的测试是这样的啊，我们最好呢其实可以拿个整套的东西。

我们呢手机这样我们就看一下这个脖子容易感到舒服多了。还有一种方法，那第二个姿势呢，其实找一个枕头肩膀的需求下啊，就是这样。

当然了，手机呢都要看的时间过长。