猪肝不仅味道香浓紧实,而且营养价值丰富,还能对人体有很好的滋补作用,特别是对于贫血的朋友,能起到缓解的作用。其中,用洋葱炒菜使猪肝不会太油腻,洋葱还对人体起到杀菌解毒的作用。

两者的结合受到很多人的欢迎。接下来给大家详细介绍一下洋葱炒猪肝的具体做法。

首先,处理猪肝。先买新鲜的猪肝,洗干净,切成两半。

去掉里面的白膜,然后用清水浸泡,切块。记住猪肝容易煮,要注意煮的时间控制,不能放在开水里,以免肉变老。

然后,选择搭配食材。首先选择新鲜的洋葱,去皮,切块,然后用清水洗净。

如果不喜欢洋葱的刺鼻味道,也可以用冷水浸泡,降低洋葱味。同时需要将生姜洗净切成粉末备用,因为已经有洋葱了,可以根据自己的喜好加入大葱。

最后,烹饪。在干净的锅中加入适量的油。

油热时,加入葱花或姜末炒香。然后用大火快速翻炒猪肝。

猪肝变色或卷曲后,立即转小火,再放入葱段混合搅拌。然后需要加入盐、味精等调料。

也有人喜欢在上菜前加入辣椒调味,搅拌均匀。以上是洋葱炒猪肝的详细烹饪方法,简单易操作。

而且对于女性朋友来说,起到美容养颜的作用,其中洋葱和猪肝有很好的壮阳作用,搭配起来,男性朋友吃了也会起到积极的壮阳作用。自己在家做也可以根据口味准备,吃起来干净卫生。