柠檬片含有丰富的维生素C，可以美白肌肤，柠檬片还具有提神的作用，可以预防骨质疏松。而且有些人把柠檬片放进食物里，利用柠檬的味道让食物更香。

而且柠檬片也可以泡水吃。柠檬片泡水有什么效果？柠檬含有丰富的维生素、多种矿物质、柠檬酸和挥发油。

柠檬酸能起到的作用是防止黑色素沉积在皮肤上，所以能起到美白的作用，所以很多女性会用柠檬片泡水来起到美容的作用。其实柠檬片泡水还是有很多功效的。

下面给大家介绍一下柠檬泡水的效果。柠檬片泡水效果1:充柠檬精油激发活力的能力很有名。

在一些日本公司，用柠檬精油激发活力逐渐成为员工准备一天工作的第一件事。将四到五滴柠檬精油与按摩香料混合在一起，可以让你一上午都精神焕发。

如果想洗个清爽的澡，可以在浴液中加入柠檬精油，但在使用之前，要先将柠檬精油稀释，将一滴柠檬精油滴入一滴稀释油中。千万不要直接用，因为柠檬精油会刺激敏感肌肤。

柠檬片泡水的效果二：帮助记忆在手帕上滴几滴柠檬汁，想起来的时候闻闻。当记住你已经记住的内容时，闻一下柠檬汁――你的大脑会把这种愉快的气味与你想要记住的信息联系起来。

柠檬片泡水的效果三：稳定情绪柠檬的香味有利于集中注意力，在思考的时候也是有益的。只需在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味弥漫在空气中。

柠檬片泡水的效果四：润喉在热水中加入柠檬汁和一勺蜂蜜，每天随时喝几口。柠檬片泡水的效果5:提神在微冷的水中加入几滴柠檬油，然后将敷布浸泡在水中，敷在额头上。

清凉芬芳的气味会立即使你精神焕发。在阳光直射前不要直接在皮肤上涂抹柠檬油，否则会提高皮肤的敏感性。

柠檬片泡水的效果不仅可以美化面部，还有助于记忆、提醒、润喉。但需要注意的是，柠檬片一定要放在阴凉干燥的地方，不要放在孩子够不到的地方。

如果喝柠檬水，最好是晚上喝才能发挥作用。