乌骨鸡也是家禽的一种。虽然和普通家鸡没什么区别,但是乌骨鸡因为毛纯白,皮纯黑,营养价值很高。

如果用乌骨鸡炖,对老人、孕妇、产妇都很滋补。乌鸡汤的制作方法和普通鸡汤差别不大,但喝好也是有技巧的。

乌鸡汤是广东省传统的地方名菜,由乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等配料熬制而成。乌骨鸡营养丰富,含有激素和紫色素,能增强人体白细胞和血红蛋白。

材料:乌鸡500克;辅料:陈皮3g,高良姜3g,草果5g;调料:大葱10g,醋5g,胡椒粉6g;制作步骤将雄性乌鸡洗净切块,葱切段。2、用陈皮、高良姜、草果、花椒、葱、醋煮沸,文火炖。

阿胶大枣乌鸡汤配料乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、大枣、枸杞。营养价值阿胶枣乌鸡汤:具有养肝滋阴、补血养颜的作用,对聪明人有好处。

尤其对体虚血虚、肝肾不足、脾胃虚弱、产妇及术后恢复者效果更佳。烹饪方法把乌鸡洗干净,把一些没洗干净的鸡毛也洗干净(如果当时把汤拿出来发现里面还有几根鸡毛,会觉得挺恶心的)。

对了,把红枣、冬虫夏草、枸杞等材料洗干净,然后把锅(最好是专门烫过的瓦罐或砂锅)装满水,依次放入生姜、红枣。然后加盐(最好在关火前十几二十分钟左右加盐)和黄酒,最后将鸡放入锅中(最好将乌鸡用开水焯几分钟再放入锅中,以去除腥味和肥肉血)。

2、水烧开后,最好让它再沸腾几分钟,然后把汤里的漂浮物捞出来,再用小火炖,大概需要1-2个小时(所以刚开始加水的时候,水位最好能没过鸡肉,煮的时候最重要的是慢炖,这样鸡肉的香味才会慢慢出来)。3、锅底,不要加任何调料,因为汤汁本身就有一定的鲜度。