4个月宝宝辅食表正常生活中，以母乳为主要辅食的时候，要选择一些流质、泥状的食物。添加辅食的原则应该是由少到多，由稀到稠，由细到粗。

4个月的宝宝在母乳喂养时，随着孩子年龄的增长，母乳中的营养成分已经不能满足宝宝生长发育所需的一些成分。适当添加一些辅食，有利于孩子的健康。

日常生活中，要适当喝一些米汤或者米糊，也可以适当吃一些蛋黄糊、苹果糊、胡萝卜糊。在添加辅食的过程中，还应该适当添加一些蔬菜汁、果汁，可以有效补充身体所需的一些营养，同时保证营养，避免长时间吃一种食物，导致体内营养摄入不足，甚至营养不良。

日常生活中也要带孩子多做户外活动，多晒太阳，可以促进钙更好的吸收和利用。同时也要做好保暖工作，密切关注天气变化，及时增加衣物，避免宝宝感冒，影响正常生长发育，提供安静舒适的睡眠环境。