六安瓜片其实是一种茶，是我国十大经典名茶之一。六安瓜片常被称为瓜片茶，是绿茶的一种。

对于平时喜欢喝茶的人来说，经常喝茶有益于人的身体健康，可以起到保健的作用。而且不同的茶对人的身体有不同的作用。

下面介绍一下六安瓜片茶的功效。六安瓜片茶功效六安瓜片营养价值高：六安瓜片是所有绿茶中营养价值最高的茶叶，因为所有叶茶生长周期长，光合作用时间长，茶叶积累的营养成分多。

它含有人体必需的多种微量元素，对人体健康非常有益。功效2、降血脂：六安瓜片茶中的儿茶素能降低血浆中的总胆固醇、游离胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，同时升高高密度脂蛋白胆固醇。

降低动脉硬化发病率的作用。含有黄酮醇，具有抗氧化作用，还能防止血栓和血小板聚集，减少心血管疾病。

功效3、预防龋齿，清除口臭：六安瓜片含氟，儿茶素能抑制致龋菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有单宁酸，具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，因此可以有效预防口臭。

功效4、可改善消化不良：六安瓜片有助于改善消化不良，如细菌引起的急性腹泻。可以喝一点六安瓜片缓解病情。

功效5、瘦身减脂：六安瓜片含有茶碱和咖啡因、甘油三酯脂肪分解酶和活化蛋白激酶，能减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。六安瓜片的化学成分具有很好的保健功能。

其化学成分由3.5-7.0%的无机物和93-96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿物元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等。

茶叶中的有机物主要有蛋白质、脂类、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。茶叶中含有20-30%的叶蛋白，但只有3.5%左右能溶于茶汤。

茶叶中含有1.5-4%的游离氨基酸，有20多种，其中大部分是人体必需氨基酸。茶叶中含有25-30%的碳水化合物，但只有3-4%能溶解在茶汤中。

茶叶中含有4-5%的脂质，也是人体所必需的。