众所周知,土茯苓是日常生活中非常常见的食物。如果经常食用,不仅对人体有除湿解毒的功效,还有健脾利湿的功效。
因此受到人们的喜爱,尤其是用土茯苓煮成的汤。那么用茯苓煲汤的做法是怎样的呢?做法:食材:土茯苓适量,水蛇幼虫适量,红枣两颗,生姜适量,做法将准备好的水蛇幼虫用清水洗净,切成段。
2、往锅中倒入适量的水。大火烧开后,将切好的水蛇倒入,炸熟后捞出备用。
3、将准备好的土茯苓去皮,用清水洗净,切块备用。3、将生姜切成片备用。
4、将红枣、姜片、水蛇片、土茯苓片倒入砂锅中,倒入适量清水。大火炖三个小时,然后倒入适量的盐。
方法二:食材:柴玉一块、白茅根适量、茶树菇适量、薏苡仁适量、生薏苡仁适量、熟薏苡仁适量、芡实少许、龙眼肉少许、土茯苓适量、知母肉适量、瘦肉适量。方法将准备好的柴玉处理后,用清水洗净备用。
2、白茅根和茶树菇用清水洗净,切块备用。3、土茯苓刮干净后,用清水洗净,切成段备用。
4、将准备好的柴玉、白茅根、茶树菇、薏苡仁、生薏苡仁、熟薏苡仁、芡实、蜜枣、桂圆肉、土茯苓、知母、瘦肉放入锅中,然后加入12碗清水,用武火煮沸,再用文火煨约90分钟。