车前子其实是一种药,可以帮助我们利尿通淋,清心除烦。同时还能改善咳嗽、痰多、小便不利的情况。
车前子可以用来煲汤,车前叶可以用来熬粥。车前草淡竹叶甘草汤车前草100g,淡竹叶12g,甘草10g,冰糖适量。
将车前草、淡竹叶、甘草洗净后,放入锅中,加水煎煮去渣,取大碗汁,加冰糖,放入砂锅内炖。为茶服务。
每天一剂,7-10天为一个疗程。淡竹叶味甘淡,微寒。
能导小肠、膀胱经湿热出,又能清心经络之火除烦,故有利尿通淋、清心除烦之功效。2、车前草粥是车前草50g,小米100g,葱白1梗,盐少许,味精适量。
车前草叶洗净切碎,葱切段,备用。小米洗净,锅中加水煮粥。
当它熟了,脱去前面的叶子,洋葱段和盐,再炖10分钟,加入味精。早上空腹吃饭。
5-7天为一个疗程。能清热化痰,利尿明目。
适用于小便不利、淋漓涩痛、血尿、水肿、目赤肿痛、咳嗽痰多等症。车前草叶也可以用车前子25g(布袋)代替,加入小米煮粥。
炒车前子,然后小米煮粥。功能同上。
3、车前草银耳冰糖汤鲜车前草叶60g或干品20g,银耳10g,冰糖适量。车前草叶洗净切碎,银耳浸泡去根。
将两味放入锅中,煮5分钟,加入冰糖,小火慢炖。每日一剂,连用10 ~ 15天。
银耳能滋阴润肺,治肺热燥引起的咳嗽;车前叶能清热润燥,还能治肺燥咳嗽。加入清热补中、润肺生津的冰糖也有同样的功效。
肺燥咳嗽是理想的药膳。