说到薯片，我们首先想到的是孩子。其实不光是孩子，很多人都喜欢吃薯片。

作为一种零食，薯片是相当常见的，但是不适合多吃，因为从健康的角度来说，薯片是一种没有任何营养成分的零食，吃多了对身体有害。从薯片的制作过程中我们可以知道，它们都是油炸而成的，所以薯片其实是一种热量非常高的脂肪食品。

如果我们吃得太多，就会导致肉类摄入过多，从而导致肥胖。而且经常吃油炸食品，其实更容易致癌，因为致癌物质更多。

薯片虽然是以土豆为主要原料，但是在油炸的过程中，其中的很多营养成分，比如维生素，都会被破坏，无法吸收营养。如果长期食用，它们很容易有饱腹感，并且会影响消化或营养不良，这肯定会阻碍我们的健康或儿童的成长和发展。

而且薯片在制作的时候会含有一些添加剂。虽然它们在味道上很诱人，但是吃多了会导致胃肠道分泌异常，影响食欲，或者削弱消化功能。

此外，经常吃太多还会引发高血压、高血脂等疾病，所以大人或小孩还是少吃薯片为好。