日常生活中经常吃草鱼。草鱼蛋白质含量高,脂肪含量低,所以你不吃了就不用担心发胖了。

这对你的健康也很有好处。很多人喜欢吃草鱼,它的营养价值也比较高。

草鱼平时常见的做法很多,常见的家常菜做法最受欢迎。下面介绍一些简单好吃的草鱼家常菜做法,供大家参考。

如何做好草鱼的吃法,一个简单家常的卤制草鱼的方法。材料:一条鲜草鱼重1kg左右,葱段,姜丝,料酒,糖,辣椒粉,花椒粉,盐,酱油,淀粉,菜籽油。

草鱼洗净,切成三厘米左右的轮状,放入干净的盆中备用。2、将所有食材放进去,量根据个人口味适量,然后盖上盖子腌制5小时左右。

3、将盆中的姜、葱段取出,放入干净的小碗中备用。4、锅中放入适量菜籽油。

烧至八成热时,将裹好淀粉的鱼块依次放入锅中。两面煎至金黄色时,取一个干净的盘子放入锅中备用。

5、将刚才小碗中的姜、葱用锅内剩余的油翻炒至变黄,倒入适量开水,然后依次放入鱼块,待汤汁收干后迅速关火,出锅装盘。水煮草鱼材料:草鱼、葱、姜、花椒、胡椒粉。

切去鱼头和鱼尾。鱼片切片,用盐、料酒、姜米腌制15分钟。

2、加工调料:洋葱切段。生姜分成两半,一半切丝,一半切片。

姜丝用作油炸材料,姜片与鱼一起烹饪。辣椒要红到有滴感,而且很辣。

3、将锅置火上,加水,鱼头鱼尾,鱼皮,葱姜料酒,煮熟,再放入鱼片。打开锅就行了。

4、另起锅,将小米椒、泡姜、泡豆角、葱、姜、蒜、花椒、辣椒放入炒锅中翻炒,倒入鱼锅。好了,看成品。

清蒸草鱼食材:葱丝少许,姜丝少许,两片,清蒸鱼豆豉2茶匙,油5ml,胡椒粉少许,盐少许,料酒2茶匙。先把鱼用料酒和盐腌30分钟。

2、水烧开后,入锅蒸8分钟。拿出来,把盘子里的水倒掉。

3、加入葱姜丝,倒入蒸鱼和豆豉。注意:一定要倒在边上,不要不要直接倒在鱼上。

在锅上蒸5分钟。4、另起锅放油,烧热,放入少许胡椒粉。

辣椒变黑后,关火。5、在蒸好的鱼上撒一点香菜,然后把步骤(4)浇在上面。

草鱼冬瓜汤材料:草鱼300g,冬瓜400g,香菜,葱,姜,蒜,花生油,料酒,清汤,香油,精盐,味精。鱼的鱼鳞、鳃、内脏去除,洗净,两面划十字刀。

冬瓜去皮去瓤,切块。香菜洗净,切成段。

葱、姜、蒜洗净,切丝。2、炒锅用花生油加热,将鱼煎至两面微黄,煮料酒,放入葱、姜、蒜翻炒,放入清汤、冬瓜块,小火煮至鱼、瓜熟烂,放入精盐、味精、香菜、香油,推匀。