要知道，柠檬含有丰富的维生素、多种微量元素和柠檬酸。将柠檬切片，用热水浸泡，使柠檬中所含的各种营养物质释放出来，溶解在水中。

所以，阳光柠檬茶有很多功效。如果纯柠檬茶是酸的，可以加点蜂蜜，形成酸酸甜甜的味道，很容易让人食欲大开。

柠檬茶的功效和作用：柠檬茶特别镇静。喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒。

喝热柠檬茶有助于对抗皮肤癌。可以延缓皮肤衰老。

柠檬茶不仅可以瘦身，还含有丰富的维生素C，对保持皮肤张力和弹性非常有效。柠檬片可以消除水肿，美白肌肤，增加抵抗力。

柠檬能渗透细胞，清除细胞内代谢产生的毒素和废物，排出体内积累的杂质毒素，如铅、汞、重金属、辐射、铜酸、农药、尿酸、酒精等有害物质。净化血液，使人体必需的营养氧气完全到达大脑和全身所有组织器官。

能使头脑清晰，思维敏捷，消除头晕和疲劳，日常饮用受益匪浅。这是一种神圣的饮料。

中和胃酸、清肠等。它能消除代谢废物-酮在脂肪转化的过程中，洗去和消除体内过多的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留和其他不需要的物质。

柠檬茶调成糊状外用，女性病可以用柠檬茶冲服，见效快，效果明显。越来越多的人喜欢喝柠檬茶，不仅因为它酸甜可口，还因为它独特的功效和作用。

柠檬茶以优质柠檬等花草为原料。柠檬茶有柠檬香味，甜度可以调节。

柠檬茶不仅能瘦下来，还能让胃变得光滑。而且富含维生素C，对维持皮肤弹性有重要作用。

中医认为柠檬茶性平，酸甜可口，能化痰止咳。柠檬具有生津止渴、清热解毒的功效，可谓色香味俱佳的上等饮品。

寒冷的冬天泡一杯甜甜的柠檬茶，给生活增添几分乐趣，热柠檬茶加蜂蜜还能治疗鼻炎。阳光柠檬茶的作用很多，效果会很明显。

虽然阳光柠檬茶功效突出，但并不是所有人都适合喝阳光柠檬茶。要知道，胃不好的病人用太多柠檬会增加胃酸，容易影响消化功能。

所以，并不是所有人都适合喝柠檬茶。