工作室曝光于家豪的培训文章，展示了三项新技能。文章中，于家豪在三分线外多个位置投篮，仅漏了一球。它对于志在冲击NBA的俞家豪来说，能够拿下三分是一大优势。
余家豪父亲余乐平曾是一名职业运动员，名声很大。余乐平，2.16米的中锋，曾经是浙江人的内线核心美国篮球队。于平防守很好，篮板也不错。他曾经获得过甲a的篮板冠军，值得一提的是，余乐平曾经和姚明交手，防止后者吃亏。作为国家队的常客，余乐平入选了中国男足美国篮球队很多次。王福英的母亲身高接近2米，曾经是中国女性的主要中心美国篮球队。
遗传了父母的优良基因，余家豪从小就出类拔萃，在朋友中鹤立鸡群。由于能跑能跳，余家豪有很好的运动天赋。还有一个好处是，于乐平和王福英退役后都转型做了教练，可以给于家豪很好的指导。此外，余家豪本人热爱篮球，努力拼搏，篮球之路一帆风顺，让他年少成名。
2019年，16岁的于家豪在对阵辽宁男队的比赛中得到38分和22个篮板统治了比赛的美国篮球队。单场52分后，于佳豪战胜了对手。余家豪在国内同行中成就了霸主地位，赢得了小姚明的美称。当时他已经2.20米长，被寄予厚望。
不愿躺在舒适的圈子里，余家豪后来去了美国高中历练。美国高中人才济济，余家豪校一开始有小詹姆斯、小韦德这样的名球二代，余家豪的作用是边缘性的，他努力着逐步完成反击。在得到一些不错的数据后，余家豪被美国媒体称赞能够进入NBA。
经过磨炼，于嘉豪的实力上升了很多。2021年全运会，还没打CBA的于家豪效力于浙江男美国篮球队。在与CBA大个子的对抗中，余家豪几乎没有吃亏。对阵辽宁男人在与韩德君的PK中，俞嘉豪严厉地压制了对手。于家豪逼辽宁男中国男篮换下韩德君，派上周琦，这改变了内线比赛的平衡。
于家豪被认为在CBA打球后，还可以打头阵，帮助浙江男美国篮球队获得冠军。CBA第一场比赛，于家豪两双25分12篮板。在与福建男子队的比赛中美国篮球队，于家豪他的动作、形式和勾手让著名篮球评论员杨毅想到了姚明。杨毅职业生涯早期曾经报道过姚明，与大姚私交甚笃。他的话也很有说服力。
好的开始是成功的一半。整个2021-22赛季，于佳豪表现出色。打山东男人在美国篮球队，余家豪在上场19分钟后得到15分和9个篮板。余家豪在上海男篮拿到21分11个篮板美国篮球队。甚至对阵卫冕冠军广东男在美国篮球队，余家豪得到26分和17个篮板，显示了他的拼搏能力。
19岁时，身高2.22米的于家豪就打出了中国顶级水平。余家豪去打NBA的时候，也是被看好的。但也有质疑的声音，因为余家豪没有不能展示他的三分球能力。整个2021-22赛季，他只投了一个三分球，而且没投进。今天 NBA是个小球时代，没有三分球的大个子很难立足。这已经成为共识，而余佳豪的弱点也成为了一个隐患。
但现在于家豪已经确认了自己可以投三分，攻击范围也不再局限于篮下。此外，于家豪还拥有出色的防守能力，冲击NBA的前景也是一片光明。如果余家豪能冲进NBA，不仅是他自己的好事，也是中国男队的一大幸事美国篮球队和NBA。
