瘦身瘦身瘦身是肉桂粉的重要功效之一。它含有多种活性成分，能加速人体内脂肪的分解代谢，抑制人体对脂肪的吸收。

平时经常食用可以使人明显减肥，可以起到明显的瘦身作用。2、温肾阳肉桂粉能入肾经，温肾阳是其重要功能之一。

通常人肾阳虚时，容易出现恶寒、腰膝酸痛等不良症状。这时候吃点肉桂粉可以迅速改善不良症状。

3、活血止痛肉桂粉还能温血，散寒止痛。女性来月经时，一些肉桂粉可以调经活血，还可以止痛散寒。

能明显缓解女性经期常有的小腹或腰膝疼痛。4、多吃肉桂粉预防溃疡，也能有效预防胃溃疡的发生。

含有多种酶，能调节胃液分泌，修复受损胃黏膜，减少刺激性物质对胃黏膜的损害，预防溃疡，减少胃炎、胃痛等常见病的发生。