苦茶具有清热解毒、杀菌消炎、止咳化痰、健胃消食、提神醒脑、明目益智、减肥、防癌防辐射、活血、降血脂、降胆固醇等功效。对咽喉炎、口腔炎、高血压、肥胖症和急性胃肠炎有显著疗效。

苦荞茶是禁忌喝的。苦荞茶有明显的健胃消食作用，宜饭后饮用。

如果喝的人饿了，在肚子里没有食物的情况下大量喝苦荞茶，肯定会加重饥饿感，尤其是低血糖的人。此时会出现血糖下降的不适症状，要特别注意。

谁能喝苦丁茶风寒感冒人群：冬季是感冒的高发季节。患风寒感冒的人要多吃温热的食物，如生姜，以驱除体内的寒气。

如果他们在这个时候喝苦丁茶，会阻碍感冒的传播，不利于感冒的治愈。2、虚寒体质的人：虚寒体质的人最突出的特点就是冬天特别怕冷，经常感觉手脚冰凉。

这种体质的人喜欢吃羊肉狗肉等温食品，不容易生气。但喝了寒凉的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，甚至会出现剧烈的腹痛、腹泻等症状。

3、慢性肠胃炎患者：慢性肠胃炎患者常有不同程度的脾胃虚寒。当腹部寒冷或他们吃冷的食物时，他们容易胃痛或腹泻。

苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未完善，不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

4、经期女性：不适合经期女性，因为经期是失血的状态，身体虚弱。如果这个时候喝苦丁茶，会导致痛经，因为苦丁茶性寒。

严重的情况是月经不调，一定要小心。5、新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，要多吃温补食物。

冷苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤脾胃，容易造成日后腹部冷痛挥之不去。