桂圆茶的主要作用是补充营养、抗衰老、健脑安神。补充营养：红枣桂圆枸杞茶中的营养元素比较丰富。

平时适当喝一些可以补充维生素、微量元素、蛋白质、葡萄糖等。2、抗衰老：生活中少量饮用红枣桂圆枸杞茶也能起到抗衰老的作用。

含有维生素C，能促进皮肤中一些色素的排出，减少色素沉着。3、健脑安神：如果平时失眠多梦，可以在睡前喝一些红枣桂圆枸杞茶，可以起到一定的健脑安神的作用。