
有用,但是需要相应的思维方法。经过全脑速读和记忆训练,普通人的阅读速度可以从每分钟400字左右迅速提高到每分钟几千字,少数天才可以达到每分钟一万字以上。
读书前要有明确的目的。
关注文章的主要内容,或者文章的结构,或者人物的形象,或者语言的运用。有了强烈的求知欲望,就会有阅读方向,这样就可以避免盲目阅读,随意阅读,当然阅读速度也会提高。阅读注意是指心理活动对阅读材料的指向和集中程度,包括有意注意和无意注意。在阅读中,尤其要加强有意识的目的性和自我控制的抗干扰能力强的有意注意。如果注意力高度集中,身心放松,大脑处于最佳状态,阅读速度就会快,否则就会慢。
二、扩大可视范围,实现整体。
所谓“视觉范围”,就是眼睛每次停留时识别的单词数。传统的阅读方式是“点击”一个单词或一个单词。这种方式速度慢,效率低。所以在阅读的时候,要放大视觉范围。具体方法是一次识别一个短语或一个短句。也就是说,分组阅读,而不是逐字阅读。
传统的解读方式是:希腊的遥远与美丽成正比,你永远无法用妖娆的文字说希腊这个地方|——似乎永远存在|在想象|和传说中,而|在现实中|我们永远无法到达.
扩大视觉范围的阅读方法:希腊的遥远与美丽成正比|,千万不要用“魅力”这个妖娆的词来说,希腊——这个地方似乎永远存在于想象和传说中,但在现实中,我们永远无法到达.边肖建议你从记忆博客网盘下载全脑速读记忆训练软件,里面有拓展视觉范围的专项训练。
很明显,传统的阅读方式视觉范围小,视线停留多;后一种阅读方法可视范围大,句中的眼停由十几次减少到四次,阅读速度大大提高。
三、养成默读的习惯
读书有两种方式:大声读和默读。默读比大声朗读和大声朗读要快得多,因为它直接靠视觉吸收信号,不需要声音的转换和输入,减少了信息传递的过程。经过反复测试,我们发现对于一般读者来说,中文阅读的平均速度是每分钟150-200字,而默读的平均速度是每分钟400-600字,大约是朗读的三倍。所以,为了提高阅读速度,最好使用默读。
四、学会浏览和预测
有些文章不需要深挖细究,知道大概内容就行;有些书只需要选取一些有用的材料。这时候主要的阅读方式就是浏览,也就是在阅读的时候,快速的移动眼睛,把书上的每一行字都扫描一遍,但是每一行只注意几个重要的字。浏览一般采用默读,包括标题、作者、序跋、前言、目录、后记、大小标题、插图、图表、段落的首尾句、参考文献、索引等。通过浏览这些内容,可以对该书的概况有一个基本的了解,了解阅读材料的主要内容,特别注意有特色和创新的内容。浏览也是第一遍阅读,是精读的准备,以便在通读的基础上选择精读的内容。根据阅读方法的不同,浏览可以分为四种类型:泛读、略读、跳读和速读。
在具体的阅读过程中,预测是指读者根据对文章提供的各种线索(包括词语和非词语)的观察和选择,结合读者已有的认知结构(也称图式)和经验,对文章的主题、内容和行文风格的预先推断。读者对下文的预测能力不仅有助于加强对文章的理解,也是w
学会浏览和预测,不仅能使读者迅速对一本书或一篇文章有个大概的印象,还能节省时间广泛阅读,扩大知识面,及时了解新信息。
五、减少回顾,精确扫描。
很多人在阅读的时候都有一个不好的习惯——回读,就是在阅读的时候,因为没有理解清楚,而反复回过头去重读一个字或者词。回读的主要原因是我没有全身心投入到阅读中,没有进入专注的状态。这样不仅耗时,还会减慢速度。只要我们专心阅读,保持大脑处于高清状态,同时注意调节和眼动,使眼睛定向运动不回,反复练习,就可以减少和避免回读,从而提高阅读速度和效率。
六、善于捕捉重要信息
一般来说,有能反映作者观点或主要内容的词、句子或段落。阅读时,你必须掌握这些重要信息。同时搜索一些强调信息重点的标志。这些标志包括:起承上启下作用的过渡性句子或段落;具有概括作用的一般句;还有一些词可以总结,比如一句话,总结,等等。此外,还有一些包含信息要点的副标题,突出重点的项目符号和粗体字,显示内容要点的序数等。而且这些字往往在醒目的位置。抓住这些特色鲜明的单词,就能抓住文章的要点,在其他单词一扫而空的情况下,阅读理解的速度也能提高。










