红参具有调节血压、消除疲劳、安神健脑等功效。它富含营养，可以改善人体对于工作过度和生活压力大的人来说，它能提神醒脑，缓解疲劳。

红参能养血益气。红参是著名的滋补品。

和其他人参制品一样，也有补血益气的功效。有些手脚冰凉、四肢无力、头晕的人服用红参。

红参具有预防高血压、动脉硬化等功效。研究表明，红参具有调节人体免疫功能、降低血液粘稠度的作用，对血压有双向调节作用。

红参中含有的抗辐射活性成分可以治疗辐射性疾病。对于老年患者，红参有安神、养五脏、安神的作用。

红参常用于预防风寒疾病，对记忆力差、经常失眠、更年期的人有很好的保健作用。因为红参的药理很多，所以要注意遵医嘱的建议，我们可以不要盲目补充。